Sanar, comprenderte y transformar tu vida es posible
Si la ansiedad, la tristeza o las heridas del pasado te impiden avanzar, aquí encontrarás un espacio seguro donde ser escuchado sin juicios. A través de una terapia cercana y respetuosa, te acompañaré en el proceso de comprender tus emociones, sanar tu historia y recuperar la paz y el equilibrio que mereces.
MI HISTORIA
Mi fascinación por la mente me trajo hasta aquí
Desde siempre he sentido una profunda curiosidad por la mente humana y el impacto que nuestras experiencias tienen en la forma en que vivimos, sentimos y nos relacionamos.
A lo largo de los años, he acompañado a muchas personas en su proceso de sanación, ayudándolas a comprender sus emociones, liberarse de patrones que las limitaban y construir una vida más plena y equilibrada.
Cada persona es única, y por eso mi enfoque se adapta a las necesidades y el ritmo de cada uno. Trabajo desde un espacio seguro, libre de juicios, donde la calidez y la evidencia científica van de la mano para ofrecer un acompañamiento real y efectivo.
Formación y especialización
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Licenciada en Psicología, especialidad clínica – Universidad Oberta de Cataluña.
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Posgrado Experto en Intervención en Ansiedad y Estrés – Universidad Complutense de Madrid
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Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación – Universidad Internacional de Valencia
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Máster en Psicología Infanto-Juvenil – Universidad San Jorge. Enfoque en el impacto del maltrato psicológico en la infancia y sus consecuencias en la vida adulta.
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Terapeuta EMDR Acreditada – Asociación EMDR Europa. Especialización en el tratamiento del trauma.
Pasión y compromiso
El conocimiento en psicología está en constante evolución, y para ofrecer las mejores herramientas terapéuticas, me mantengo en formación continua. He complementado mi especialización con innumerables cursos y seminarios, además de participar en congresos nacionales e internacionales.
Todo ello me ha permitido profundizar en el entendimiento del comportamiento humano desde una perspectiva científica y actualizada.
Mi compromiso es acompañarte con profesionalidad y empatía, brindándote un espacio seguro donde puedas comprenderte mejor, sanar tus heridas emocionales y avanzar hacia la vida que mereces.
Mis valores
Empatía
Te escucho de verdad, sin juicios, con respeto y cercanía.
Compasión
Acompañarte con calidez y humanidad es parte de mi esencia.
Calidad
Terapia efectiva, profesional y basada en evidencia científica.
Confianza
Un vínculo seguro donde puedas expresarte libremente.
ANSIEDAD
DEPRESIÓN
RELACIONES TÓXICAS
TRAUMA Y ABUSO
AUTOESTIMA
DUELO Y PÉRDIDA
ESTRÉS
ALTA SENSIBILIDAD
Mis áreas de especialización
Cómo empezar
Cada uno de nosotros tiene un potencial infinito, pero muchas veces nos quedamos atrapados en creencias limitantes que nos impiden verlo. Cuando comenzamos a desafiar esas creencias, abrimos la puerta al cambio.
– Albert Ellis
Qué obtendrás de la terapia
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Te ayudaré a comprender y gestionar mejor tus pensamientos y emociones, reduciendo la ansiedad, el estrés y la sensación de bloqueo.
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Aprenderás estrategias concretas que podrás aplicar en tu vida personal y profesional para mejorar tu bienestar, tus relaciones y tu capacidad de afrontamiento.
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Descubrirás nuevas formas de verte a ti mismo, fortaleciendo tu autoestima y confianza. Juntos trabajaremos para que puedas avanzar hacia tus metas con seguridad.
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Contarás con un entorno de confianza donde podrás expresarte libremente, sin juicios, y recibirás el apoyo necesario para avanzar en tu proceso de bienestar.
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Aprenderás a comunicarte de manera más efectiva, establecer límites sanos y afrontar situaciones difíciles sin sentirte desbordado.
